Deportes de invierno

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Prevención de riesgos en la montaña

2019-12-03T13:00:03+00:00 03/12/2019|Deportes de invierno|

 La montaña es un lugar al que acudir para estrechar nuestro lazo con la naturaleza. Un espacio salvaje que aún conserva su esencia original. Un lugar en el que poder dejar volar nuestros pensamientos mientras admiramos las maravillas que sus paisajes y medios naturales llenos de armonía nos brindan. En definitiva, un refugio ideal en [...]

Todo a punto para una nueva temporada en Baqueira Beret

2019-11-28T10:40:20+00:00 28/11/2019|Deportes de invierno|

Con el fin del verano, cada día vamos tachando una fecha más en nuestro calendario para que llegue la temporada de invierno. El frío y las primeras nevadas iluminan nuestros pensamientos, y la temporada ya está aquí para disfrutar de nuestros deportes favoritos de invierno.  Pero, ¿y si además, contamos con la mejor estación de [...]

¿Por qué es tan importante la biomecánica para el deportista?

2019-11-07T11:16:40+00:00 07/11/2019|Barranquismo y escalada, Deportes de invierno|

 El mundo del deporte cada vez se profesionaliza más intensamente, manteniendo un control constante sobre el proceso de entrenamiento de los deportistas. Con el objetivo de mejorar las marcas ya establecidas, la optimización del rendimiento de los deportistas se antoja un elemento clave. En este sentido, uno de los seguimientos que se realiza sobre los [...]

Tips para el mantenimiento de tus esquís

2019-11-05T11:24:37+00:00 05/11/2019|Deportes de invierno|

 El mantenimiento de nuestros esquís, como cualquier material deportivo, es esencial por dos motivos: primero para prolongar su vida útil, y segundo para que éste te ofrezca su máximo rendimiento. Si quieres disfrutar a tope de la nieve y las pistas de Baqueira Beret, es lo ue debes hacer.   En general, el mantenimiento de [...]

Nuevo TD3 de ETEVA: más compacto, más práctico y más económico

2019-09-25T11:44:53+00:00 24/09/2019|Deportes de invierno, Noticias|

En ETEVA tenemos una clara vocación por la formación deportiva, trabajando constantemente en ofrecer las mejores prestaciones a nuestros alumnos. Por ello, nos esforzamos en presentar nuevos cursos y formaciones deportivas relacionadas con el medio natural.  Nuestro privilegiado enclave, situada en pleno corazón de los Pirineos, en contacto directo con altos picos y mantos invernales [...]

Historia de ETEVA

2019-08-20T09:09:43+00:00 20/08/2019|Deportes de invierno, Nombres propios|

El Valle de Aran, gracias a sus condiciones geográficas y climatológicas, desde tiempos inmemoriales ha podido disfrutar de la nieve. Con el paso del tiempo el esquí empezó a ganar popularidad, debido en parte a la apertura de las estaciones de esquí Baqueira Beret y Tuca. Este hecho marcó un antes y un después en [...]

Por qué elegir una formación Técnico Deportiva

2019-07-23T11:30:15+00:00 23/07/2019|Deportes de invierno|

El deporte es una actividad física que te permite conocerte a ti mismo, realizando un viaje introspectivo en busca de los límites y miedos que se esconden en los más hondo de tu interior, y estrechar el vínculo con todos los seres y objetos pertenecientes al entorno, en el cual practicas dicha actividad. Si además [...]

Estiramientos para después de esquiar

2019-03-05T12:39:52+00:00 05/03/2019|Deportes de invierno, Noticias|

Junto con el calentamiento previo, los estiramientos después de esquiar son de especial importancia para evitar lesiones y sobre todo, para que nuestros músculos se recuperen adecuadamente y evitemos las temidas agujetas tras un largo día en la nieve. Como podéis imaginar, una de las zonas a la que mayor atención debemos prestar, son las [...]

¿Cómo y por qué se forman los aludes?

2019-02-07T14:48:30+00:00 07/02/2019|Deportes de invierno, Noticias, Sin categorizar|

Uno de los peligros más frecuentes a los que nos vemos expuestos/as los/as profesionales y amantes de la nieve, son los aludes. En ETEVA amamos y respetamos la Naturaleza, pero también entendemos que puede llegar a ser muy peligrosa e incluso letal cuando despierta su furia, y las avalanchas son la forma de hacerlo en [...]

Estiramientos tras practicar snowboard

2019-01-24T09:35:01+00:00 24/01/2019|Deportes de invierno, Noticias|

La importancia de realizar estiramientos de nuestros músculos tras la práctica del snowboard (y de casi cualquier otro deporte) es fundamental para una rápida recuperación de los mismos y para que se mantengan tonificados. Junto con un buen calentamiento, los estiramientos posteriores al snowboard son clave para que nuestro cuerpo esté en perfectas condiciones al [...]